Диетические низкокалорийные рецепты

Куриная грудка - основа основ правильного питания, поэтому мы стараемся готовить ее разнообразно и с душой! Забирайте пп-подборку себе на стену,...

1. Запеченная курица - полезная альтернатива мясу "по-французски" ? На 100 гр - 72 ккал ? белки – 10 ? жиры...

Ингредиенты: Капуста цветная — 300 г Масло подсолнечное рафинированное — 20 мл Молоко — 100 мл Помидоры — 1 шт. Соль — 1 щепотка Сыр твёрдый...

Состав 200 г консервированного тунца 200 г стручковой фасоли 8-10 перепелиных яиц зелень по вкусу соль перец растительное масло Рецепт приготовления Фасоль опустить в горячую воду, варить 10 минут. Зелень...

Ингредиенты: Рис (сухой) — 100 г Грудки индейки (курицы) — 500 г Сметана — 250 мл Яйца — 2 шт. Соль — по вкусу Приготовление: 1. Рис...