Диетические салаты для похудения с фото

Люди, которые решительно настроились вести здоровый образ жизни, обязательно задумываются о правильном питании. Общее состояние организма, настроение и работоспособность напрямую...

Ингредиенты:  Яйца — 2 шт. Сыр по вкусу Способ приготовления:  Аккуратно отделяем белки от желтков.  Каждый желток отделяем в маленькую пиалу, а белки взбиваем...

Ингредиенты: Яйца вареные 5 шт. Грудка куриная вареная 200 г Грибы отварные 200 г (у нас шампиньоны) Нежирный сыр 100-150 г Зелень для украшения Йогурт натуральный...

Итого на 100 грамм 83 ккал для создания цилиндрической формы можно использовать заготовку из пластиковой бутылки На 1 порцию: 1 тертый огурец Кусочек отварной...

Итого на 100 грамм 77 ккал Б/Ж/У - 12.5 / 0.9 / 4.1 Ингредиенты: 2 куриных филе, около 250 г каждое 1 средний...