Диетические салаты для похудения с фото

Диетические салаты для похудения с фото, салаты для похудения, низкокалорийные рецепты

Легкий салат

Легкий салат

Итого на 100 грамм 83 ккал для создания цилиндрической формы можно использовать заготовку из пластиковой бутылки На 1 порцию: 1 тертый огурец Кусочек отварной...

Салат с крабовыми палочками, огурцом и зеленым горошком

Ингредиенты: Лук репчатый 1 головка Крабовые палочки 100 г Йогурт 3 столовые ложки Перец черный молотый по вкусу Огурцы 1 штука Зеленый горошек 2 столовые...
фрикасе с лисичками

Фрикасе из лисичек

Ингредиенты: 500 гр. свежих или мороженых  лисичек 2 зубчика чеснока, 300 г мороженых очищенных мидий, 2 ст. л. растит, масла, 200 мл белого сухого вина, пучок...
Легкий фитнес-салат с курицей

Легкий фитнес-салат с курицей

?Итого на 100 грамм - 58 ккал:? Белки- 8 ?Жиры - 1 ?Углеводы - 5? Ингредиенты: • Куриное филе 100 г • Морковь...

Кальмар с яйцом и луком

?на 100грамм - 104.94 ккал?Б/Ж/У - 15.83/4.16/2.24? Ингредиенты: Кальмар - 1 кг Яйца - 6 шт Лук - 1 шт Яблочный уксус - 3...

ЭТО ПОЛЕЗНО!