Легкий салат с куриной грудкой и кукурузой
Итого на 100 грамм 77 ккал
Б/Ж/У - 12.5 / 0.9 / 4.1
Ингредиенты:
2 куриных филе, около 250 г каждое
1 средний...
Куриный салат с фасолью и кукурузой
Салат из отварной куриной грудки с фасолью
Калорийность на 100 гр. —131,1 ккал
Ингредиенты:
отварное куриное филе - 300 гр.
фасоль отварная - 200...
Легкий фитнес-салат с курицей
?Итого на 100 грамм - 58 ккал:? Белки- 8 ?Жиры - 1 ?Углеводы - 5?
Ингредиенты:
• Куриное филе 100 г
• Морковь...
Салат с крабовыми палочками, огурцом и зеленым горошком
Ингредиенты:
Лук репчатый 1 головка
Крабовые палочки 100 г
Йогурт 3 столовые ложки
Перец черный молотый по вкусу
Огурцы 1 штука
Зеленый горошек 2 столовые...
Витаминный салат из свеклы
?на 100грамм - 42.2 ккал?Б/Ж/У - 1.33/0.31/8.62?
Ингредиенты:
• Свекла 100 г
• Морковь 100 г
• Яблоки 100 г
• Чеснок по вкусу
•...











