Вкусный и легкий салат
на 100грамм - 38.74 ккал
Ингредиенты:
Шампиньоны - 350 г
Помидоры черри - 150 г
Листья салата (ромен)
Огурец - 1 шт
Заправка:
Оливковое масло -...
Свежий салат с редиской и яйцом
?на 100грамм - 36.61 ккал?Б/Ж/У - 2.41/1.87/2.69?
Ингредиенты:
Редиска свежая — 200 гр
Огурцы — 2 шт
Яйца — 2 шт
Листья салата —...
Фруктовый салат с творогом
?на 100грамм - 76.13 ккал?Б/Ж/У - 4.7/2.36/9.02?
Ингредиенты:
Яблоко 1 штука
Киви 1 штука
Апельсины 1 штука
Банан 1 штука
Творог обезжиренный 150 г
Йогурт натуральный...
Салат из творога с помидорами
Идеальный ужин для девушек
Итого на 100 грамм 70 ккал
Б/Ж/У 11 / 3 / 3.6
Ингредиенты:
Творог зернистый нежирный (можно зерненый) — 300...
Салат Свежесть из капусты
Приготовление не займет у вас много времени, а низкокалорийные ингредиенты делают этот салат очень диетическим. Как раз то, что нам...











