Диетические салаты для похудения с фото

Белковый салат с говядиной и фасолью - приготовь на ужин! Ингредиенты: 1 банка красной фасоли 200-250 гр. нежирной отварной говядины 1 средняя красная луковица 1...

?на 100грамм - 117.76 ккал?Б/Ж/У - 8.01/6.29/7.9? Ингредиенты: Чернослив 10-15 штук, Курица вареная 300-400 гр., Вареные яйца 2 шт 200-300 гр. шампиньонов, Лук 1-2 шт., 1...

?на 100грамм - 144.31 ккал?Б/Ж/У - 11.43/4.06/15.54? Ингредиенты: Тунец в собственном соке - 1 банка Рис круглый - 150 г (готовый) Огурец - 1...

Для приготовления такого салатика нужно: куриное филе - полкило 200грамм сыра фета апельсин средняя красная луковица листья салата белый винный уксус соль, перец Для заправки: 3 ложки оливкового масла 1 ложку белого винного уксуса 2...

На 100 грамм: белка 6,5 гр., жира 3 гр., углеводов 3,1 гр., 66,6 ккал Ингредиенты: 1) Стручковая фасоль 400 гр.,белка 8 гр.,...