Салат с курицей, зеленым яблоком и фетой
Ингредиенты:
Для самого салата:
Вареная курица – 125 г
4 шампиньона, нарезать
1 стебель сельдерея, нарезать
1 зеленое яблоко, очистить от кожицы и нарезать
Фета –...
Сытный и легкий салатик ,отварная грудка с зеленью и сметаной
Легкий сытный салат
Ингредиенты:
зеленые яблоки 2 шт.
свежие огурцы 3-4 шт.
отварная куриная грудка.
маслины 5-8 шт (разрезать на пополам)
черный молотый перец
сметана (легкая)
Пищевая ценность:
на...
Питательный овощной салат с тунцом на ужин
на 100 грамм - 67.99 ккал Б/Ж/У - 6.03/1.46/7.85
Ингредиенты:
2 свежих огурца
4 помидора
1 банка консервированной или отварной фасоли (250 г)
1...
Салат из кальмаров с грибами
?на 100грамм - 75.37 ккал?Б/Ж/У - 9.95/3.05/2.76?
Ингредиенты:
Кальмары - 200 г
Шампиньоны замороженные - 100 г
Яйца – 2 шт
Лук - 1...
Тёплый салат с курицей, перцем и стручковой фасолью
67 ккал на 100 г
Состав:
500 гр стручковой фасоли (замороженная)
1 красный перец
1 луковица
250 гр куриного филе
растительное масло для жарки
Для заправки:
50 мл...
