Легкий салат с фасолью
100 гр - 105 Ккал, Б - 5,78, Ж - 2,6, У - 15,54
300 г консервированной фасоли
200 г китайской капусты...
Питательный салат из кальмаров и корейской морковью
?на 100грамм - 93.12 ккал?Б/Ж/У - 10.71/4.08/4.56?
Ингредиенты:
Кальмары - 400 г
Морковь - 4 шт
Специи - 10 г (для корейской моркови)
Уксус...
Салат Свежесть
Ингредиенты:
1 пучок салата айсберг, порвать
200 г курицы
6 сваренных вкрутую яиц, нарезанные пополам
3 больших помидора, нарезанных
1 стакан тертого сыра чеддер
1 огурец...
Куриная ветчина
Для приготовления куриной ветчины нужно:
• 1 кг курицы,
• 1 сладкий перец,
• 2 зубчика чеснока,
• 1 пачка пищевого желатина,
• орешки или...
Салат с авокадо и брынзой
?на 100грамм - 153.71 ккал?Б/Ж/У - 2.92/13.27/3.83?
Ингредиенты:
Авокадо 1 штука
Помидоры 100 г
Сыр брынза 100 г
Салат зеленый 5 штук
Лимоны ½ штуки
Маслины...








