Салат из красной фасоли
Итого на 100 грамм 66 ккал
Б/Ж/У 4.7 / 0.5 / 11.2
консервированная красная фасоль – 1 банка
шампиньоны – 1 банка(либо свежие...
Диетический винегрет
Ингредиенты:
Свекла отварная 1-2 шт.
Морковь отварная 1-2 шт.
Огурцы 2 шт.
Лук репчатый половинка/четверть головки
Горошек зеленый 3-5 ст.л.
Зелень на посыпку
Масло оливковое
Приготовление:
Свеклу, морковь, огрурцы...
Салат метелочка
? На 100 гр - 39.34 ккал ? белки - 1.51 ? жиры - 0.96 ? углеводы - 6.25?
Ингредиенты:
Свекла...
Салат из куриного мяса с морковью и зеленым горошком
Итого на 100 грамм 118 ккал
Ингредиенты:
250 г отварного куриного мяса, 100 г консервированного зеленого горошка, 100 г отварной моркови, 3-4...
Классический винегрет
Ингредиенты:
• 1 большая свекла,
• 2 моркови,
• 2 картофелины,
• 2 соленых огурца,
• 1 луковица,
• 2 ст. л. растит, масла,
• зелень, соль.
Приготовление:
Свеклу,...











