Салаты для вашей стройности: 5 простых, но очень ценных рецептов
Сохрани себе!?
1. Легкий салат с куриной грудкой и кукурузой
?на 100грамм - 67.6 ккал?Б/Ж/У - 9.62/0.86/4.92?
Ингредиенты:
2 куриных филе, около 250 г...
Салат Бонопарт
Вкусный салатик из шампиньонов, куриного филе и моркови украсит ваш праздничный стол! Очень легкий.
Для приготовления нужно:
500 гр. свежих шампиньонов
500 гр....
Салат из пекинской капусты с овощами и грудкой
Ингредиенты:
1 небольшой кочан пекинской капусты,
1 куриная грудка,
2 свежих огурца,
1 болгарский перец,
1 банка консервированной кукурузы,
зелень,
соль,
сметана 15 %
Рецепт приготовления салата из пекинской...
Салат с тунцом и фасолью
?на 100грамм - 50.33 ккал?Б/Ж/У - 4.69/0.37/7.07?
Ингредиенты:
Тунец консервированный в собственном соку 50 г
Белая фасоль 50 г (в сухом виде)
Помидор...
Салат с курицей и капустой
Ингредиенты:
Куриное филе 100 гр
Капуста белокочанная 150 гр
Огурец 1 шт.
Сметана
Приготовление:
Капусту тонко порежьте. Куриное филе отварите или приготовьте в пароварке. Готовое куриное...









