Салат с курицей и омлетом
?на 100грамм - 53.14 ккал?Б/Ж/У - 3.41/2.47/4.32?
Ингредиенты:
1 куриное филе
4 свежих огурца
1 свежая морковь
Для омлета:
1 яйцо
1 ст.л. молока
1 щепотка соли
Для...
Салат «Ирис»
Итого на 100 грамм 102 ккал
Б/Ж/У 11.7 / 5.1 / 2.7
Отварить кальмары и креветки около 3 минут в кипящей воде,...
Салат с тунцом и фасолью
?на 100грамм - 50.33 ккал?Б/Ж/У - 4.69/0.37/7.07?
Ингредиенты:
Тунец консервированный в собственном соку 50 г
Белая фасоль 50 г (в сухом виде)
Помидор...
Питательный салат на обед
Ингредиенты:
Филе курицы 350 гр.,
Морковь 100 гр.
Огурец 100 гр.,
Яйцо 150 гр.,
Горчица 10 гр.,
Оливковое масло 30 мл.
Приготовление
Куриное филе, огурцы и...
Рецепт салата с капустой и горошком
Традиционный салат с квашенной капустой и горошком, является классикой салатов "на скорую руку". Продукты на такой быстрый салат найдутся у...










