Диетические салаты для похудения с фото

?на 100грамм - 82.33 ккал?Б/Ж/У - 8.09/4.77/2.2? Ингредиенты: Курица- 150гр Пекинская капуста- 150гр Помидорки Черри-12 шт Сыр нежирный-около 40гр Орешки (миндаль)- 10 шт Творог кремообразный -100...

Ингредиенты: Куриное филе 100 гр Капуста белокочанная 150 гр Огурец 1 шт. Сметана Приготовление: Капусту тонко порежьте. Куриное филе отварите или приготовьте в пароварке. Готовое куриное...

Итого на 100 грамм 102 ккал Б/Ж/У 11.7 / 5.1 / 2.7 Отварить кальмары и креветки около 3 минут в кипящей воде,...

Традиционный салат с квашенной капустой и горошком, является классикой салатов "на скорую руку". Продукты на такой быстрый салат найдутся у...

Итого на 100 грамм 90 ккал Ведь блюдо это, примитивней и не придумаешь! А сколь вкусно. И гостям поставить не стыдно,...