Диетические салаты для похудения с фото

Диетические салаты для похудения с фото, салаты для похудения, низкокалорийные рецепты

Салат с курицей и омлетом

Салат с курицей и омлетом

?на 100грамм - 53.14 ккал?Б/Ж/У - 3.41/2.47/4.32? Ингредиенты: 1 куриное филе 4 свежих огурца 1 свежая морковь Для омлета: 1 яйцо 1 ст.л. молока 1 щепотка соли Для...
Салат «Ирис»

Салат «Ирис»

Итого на 100 грамм 102 ккал Б/Ж/У 11.7 / 5.1 / 2.7 Отварить кальмары и креветки около 3 минут в кипящей воде,...

Салат с тунцом и фасолью

?на 100грамм - 50.33 ккал?Б/Ж/У - 4.69/0.37/7.07? Ингредиенты: Тунец консервированный в собственном соку 50 г Белая фасоль 50 г (в сухом виде) Помидор...
Питательный салат

Питательный салат на обед

Ингредиенты: Филе курицы 350 гр., Морковь 100 гр. Огурец 100 гр., Яйцо 150 гр., Горчица 10 гр., Оливковое масло 30 мл. Приготовление Куриное филе, огурцы и...
салат с капустой и горошком

Рецепт салата с капустой и горошком

Традиционный салат с квашенной капустой и горошком, является классикой салатов "на скорую руку". Продукты на такой быстрый салат найдутся у...

ЭТО ПОЛЕЗНО!