Низкокалорийная и легкая выпечка

Простые диетические домашние рецепты выпечки для похудения, которые легко и быстро можно приготовить в домашних условиях на скорую руку

Флебология: как вернуть красоту ног?

В настоящее время очень популярно такое медицинское направление, как эстетическая флебология, являющаяся золотой серединой между сосудистой хирургией и косметологией. То есть...

Запеканка с куриным филе

?на 100грамм - 107.37 ккал?Б/Ж/У - 11.45/2.75/9.17? Ингредиенты: Филе куриное - 500г Лук репчатый (крупный) - 3 шт. Картофель (средний) - 4 шт. Яйца...
Запеканка с грибами и картофелем

Запеканка с грибами и картофелем

На 100грамм - 95.58 ккал Б/Ж/У - 4.98/4.42/9.45 Ингредиенты: - 350 г свежих или замороженных грибов (опята, шампиньоны, лисички, белые и т.д.) -...

Сырные лепешки с ветчиной

Начинка может быть совершенно различная: джем, варенье, творог с изюмом, картофельное пюре с грибами, творожный сыр с зеленью и т....
морковное печенье диетическое

Морковное печенье

Морковное постное  печенье диетическое Печенье подойдет постящимся Ингредиенты: Морковь -  1 шт 80 -100 гр. овсяная мука - 50 гр. белок - 1 шт. сода на...

ЭТО ПОЛЕЗНО!