Низкокалорийная и легкая выпечка

Простые диетические домашние рецепты выпечки для похудения, которые легко и быстро можно приготовить в домашних условиях на скорую руку

Воздушные творожные кексы

Воздушные творожные кексы

Без творога на ПП никуда! Так что держите ещё один рецепт в свою копилку Кексики получаются очень нежными и, благодаря творогу,...
Пирог с курицей и сыром

Пирог с курицей и сыром

?на 100грамм - 160.26 ккал?Б/Ж/У - 13.18/5.14/14.68? Ингредиенты: 150 г вареной курогрудки 100 г зеленого лука 100 г нежирного сыра Тесто: 3 яйца 150 г йогурта 1...
Куриный лентяй - очень простой пирог

Куриный лентяй — очень простой пирог

? На 100 гр - 136.42 ккал ? белки - 16.1 ? жиры - 4.52 ? углеводы - 6.96? Ингредиенты: Вареное...
Низкокалорийные маффины с бананом

Низкокалорийные маффины с бананом

Маффины — это уже довольно привычная выпечка на наших столах. Бананы недорогие и очень функциональны в приготовлении десертов. А глазурь...
Шарлотка с хрустящей корочкой

Шарлотка с хрустящей корочкой

?на 100грамм - 76.31 ккал?Б/Ж/У - 3.18/1.12/13.02? Ингредиенты: мука ржаная 50г яйцо 30г белок 40г кефир 1% 200г яблоки(2 шт) 280г разрыхлитель 1 ч.л. сахарозаменитель 6-7шт Приготовление: Очистить...

ЭТО ПОЛЕЗНО!