Вертуда мясная
В рецепте ничего необычного, ингредиенты самые простые, но вот подача мне понравилась.
Итого на 100 грамм 143.4 ккал
куриная грудка
зелень
полутвердый маложирный сыр
натуральный...
Куриное филе в сливочно-грибном соусе
на 100грамм - 82.77 ккал
Б/Ж/У - 12.83/2.54/2.49
Ингредиенты:
1 очищенную грудку (кусок филе)
грамм 250 свежих шампиньонов
несколько кусочков сухих белых грибов (предварительно замочить,...
Тушеная телятина с овощами
На 100 г 55 ккал
Ингредиенты на 1 порцию:
100 гр филе постной телятины
1 лук порей белая часть 70 гр
1 морковь
60 гр...
Запеканка из курицы с овощами
Ингредиенты:
Куриное филе - 400 г
Помидор - 1 шт
Болгарский перец - 1 шт
Перец чили - 1/2 шт
Лук - 1 шт
Чеснок -...
Творожная запеканка с томатами и чесноком, приготовь на ужин!
?на 100грамм - 52.74 ккал?Б/Ж/У - 10.57/0.08/2.58?
Ингредиенты:
Мягкий обезжиренный творог 500 г
Томаты 2-3 шт.
Чеснок 2 зубчика
Петрушка пучок
Паприка
2 белка яичных (можно...
