Диетический ужин

Завершает наш день как полагается ужин. Который должен отвечать всем требованиям правильного питания, он должен быть легким, низкокалорийным и вкусным.  Зайдя в это раздел сайта  вы без труда найдете, что приготовить на ужин диетическое не вредящее фигуре. И не забывайте, правильно составленная диета лучше всяких голоданий! Лично у меня не возникает вопроса теперь что есть на ужин при правильном питании

Диетическая отбивная с сыром

Обладательницам стройного тела и тем, кто стремится к этому, стоит обратить внимание на это вкусное и низкокалорийное блюдо. Вы можете...

Вертуда мясная

В рецепте ничего необычного, ингредиенты самые простые, но вот подача мне понравилась. Итого на 100 грамм 143.4 ккал куриная грудка зелень полутвердый маложирный сыр натуральный...
Куриное филе в сливочно-грибном соусе

Куриное филе в сливочно-грибном соусе

на 100грамм - 82.77 ккал Б/Ж/У - 12.83/2.54/2.49 Ингредиенты: 1 очищенную грудку (кусок филе) грамм 250 свежих шампиньонов несколько кусочков сухих белых грибов (предварительно замочить,...
Индейка с яблоками и луком

Индейка с яблоками и луком

на 100 грамм - 113 ккал, Б/Ж/У - 10,1/5,5/5,5 Время приготовления: 15 минут Нам понадобится: Индейка - 300 г Яблоки - 1 штука Лук -...
Куриные котлеты с имбирем

Куриные котлеты с имбирем

Отличное сочетание курицы, имбиря и соевого соуса приближают это блюдо к азиатской кухне! Когда к Вам придут гости, сделайте эти...

ЭТО ПОЛЕЗНО!