Запеканка из курицы с овощами
Ингредиенты:
Куриное филе - 400 г
Помидор - 1 шт
Болгарский перец - 1 шт
Перец чили - 1/2 шт
Лук - 1 шт
Чеснок -...
Мясо под солью по Дюкану
Ингредиенты:
1. Мясо говядина постная - 1,5 кг
2. Яйцо - 2 шт.
3. Соль кухонная крупного помола - 1,5 кг
Приготовление:
Сегодня будем готовить...
Тушеная телятина с овощами
На 100 г 55 ккал
Ингредиенты на 1 порцию:
100 гр филе постной телятины
1 лук порей белая часть 70 гр
1 морковь
60 гр...
Цветная капуста в кляре
Ингредиенты:
1. Цветная капуста - 1 вилок
2. Яйца - 3 шт
3. Молоко обезжиренное - 100 мл
4. Зеленый лук - 1 пучок
Соль,...
Творожная запеканка с томатами и чесноком, приготовь на ужин!
?на 100грамм - 52.74 ккал?Б/Ж/У - 10.57/0.08/2.58?
Ингредиенты:
Мягкий обезжиренный творог 500 г
Томаты 2-3 шт.
Чеснок 2 зубчика
Петрушка пучок
Паприка
2 белка яичных (можно...











