Диетический ужин

Завершает наш день как полагается ужин. Который должен отвечать всем требованиям правильного питания, он должен быть легким, низкокалорийным и вкусным.  Зайдя в это раздел сайта  вы без труда найдете, что приготовить на ужин диетическое не вредящее фигуре. И не забывайте, правильно составленная диета лучше всяких голоданий! Лично у меня не возникает вопроса теперь что есть на ужин при правильном питании

Индейка с яблоками и луком

Индейка с яблоками и луком

на 100 грамм - 113 ккал, Б/Ж/У - 10,1/5,5/5,5 Время приготовления: 15 минут Нам понадобится: Индейка - 300 г Яблоки - 1 штука Лук -...
Цветная капуста в кляре

Цветная капуста в кляре

Ингредиенты: 1. Цветная капуста - 1 вилок 2. Яйца - 3 шт 3. Молоко обезжиренное - 100 мл 4. Зеленый лук - 1 пучок Соль,...

В чем отличие запеченных и теплых роллов?

Суши, традиционное японское блюдо, навсегда вошло в польскую кухню. Мы можем найти множество ресторанов по всей стране, где подают это...

Пять правил барбекю-вечеринки

В настоящее время барбекю-вечеринки стали новомодным, популярным и востребованным явлением современной действительности наших городов. Посидеть, отдыхая на вечеринке, поглощая ароматный...
кабачковые оладьи с сыром

Кабачковые оладьи с сыром

Скоро наступит урожай кабачков и почему бы нам не воспользоваться этим и приготовить себе на диете кабачковые оладьи. Да еще...

ЭТО ПОЛЕЗНО!