Диетический ужин

Завершает наш день как полагается ужин. Который должен отвечать всем требованиям правильного питания, он должен быть легким, низкокалорийным и вкусным.  Зайдя в это раздел сайта  вы без труда найдете, что приготовить на ужин диетическое не вредящее фигуре. И не забывайте, правильно составленная диета лучше всяких голоданий! Лично у меня не возникает вопроса теперь что есть на ужин при правильном питании

Почему вам стоит попробовать сыграть в игровые автоматы?

Игровые автоматы являются молодой азартной игрой. Это значит, что они только стремятся разменять первую сотню лет, в отличие от тех...
как приготовить курицу в йогурте

Курица в йогурте

Курицу запекаем в натуральном йогурте, от этого она очень сочная и вкусная. Диетичнее не приготовите, уверяю вас. Для сочной курочки нам нужно: Куриное...
Фрикасе из курицы

Фрикасе из курицы

Калорийность на 100 гр: 104 ккал Ингредиенты: Куриные грудки или филе — 500 г Репчатый лук или порей — 1-2 шт (100-120...
Тушеный кальмар с шампиньонами

Тушеный кальмар с шампиньонами

?на 100грамм - 65.42 ккал?Б/Ж/У - 11.48/1.64/2.66? Ингредиенты: Кальмары 300 г Шампиньоны 200 г Лук 1 шт. Соль, перец по вкусу Свежая зелень по вкусу Приготовление:...

Курица тушеная с шампиньонами

Ингредиенты: - 1 кг куриного филе - 7 - 8 шт. шампиньонов - сливки 10 % - 3-4 зубчика чеснока - 200 - 300...

ЭТО ПОЛЕЗНО!