Куриная пастрома с паприкой
Итого на 100 грамм 142 ккал
Б/Ж/У 21.4 / 5.9 / 0.9
Ну наконец-то я сделала ее)) осталась очень довольна, мясо получается...
Жюльен с грибами и курицей
?на 100грамм - 87.96 ккал?Б/Ж/У - 13.64/2.88/1.59?
Ингредиенты:
Куриное филе – 300 г
Шампиньоны – 300 г
Йогурт натуральный – 1/2 ст.
Сыр нежирный...
Овощные котлетки
100г. отваренного риса
300г. капусты
150г. картофеля
150г. моркови
100г. лука
70г муки
3 ст.л. растительного масла для обжарки
1. Все овощи пропустить через мясорубку.
2. Добавить рис,...
Рататуй классический
Овощное рагу прекрасно подойдёт на обед или ужин. Давайте, например, приготовим блюдо с забавным названием «рататуй».
Состав: баклажан, кабачок, по 2...
Куриная грудка в фольге
Куриная грудка - 1 шт (120г)
Апельсин - 0,5 (70г)
Количество порций: 1
На 1 порцию (190г): 165.39 ккал. Б/Ж/У 11.82/11.69/3.42
Разрезать куриную грудку...
