Печеные овощи в духовке
Печеные овощи - отличный гарнир к любому мясному блюду, а так же незаменимое блюдо во время диеты!
Калорийность на 100 гр...
Курица в горчичном соусе со спаржей
Б*Ж*У*Ккал на 100гр 16.12*2.85*2.92*102.84
Ингредиенты:
Куриные грудки - 2 шт.
Спаржа - 150 гр.
Сливки10% - 100 мл.
Горчица - 2 ст.л.
Сушеная петрушка - 1...
Куриное филе под апельсиновым соусом
на 100 гр 88,07 ккал
Ингредиенты
500 г куриного филе
300 г апельсинов
150 г лимонов
200 г лука
2 зубчика чеснока
125 г апельсинового или персикового...
Плов с шампиньонами
Ингредиенты:
Шампиньоны - 400 г
Рис - 250 г
Морковь - 1 шт
Вода - 3,5 ст
Специи - по вкусу
Соль, перец - по вкусу
Приготовление:
Шампиньоны...
Куриное филе с грибами
На 100 г 120 ккал
1 очищенную грудку (кусок филе)
250 г свежих шампиньонов
несколько кусочков сухих белых грибов (предварительно замочить, воду сохранить)
0.5...
