Диетический ужин

Завершает наш день как полагается ужин. Который должен отвечать всем требованиям правильного питания, он должен быть легким, низкокалорийным и вкусным.  Зайдя в это раздел сайта  вы без труда найдете, что приготовить на ужин диетическое не вредящее фигуре. И не забывайте, правильно составленная диета лучше всяких голоданий! Лично у меня не возникает вопроса теперь что есть на ужин при правильном питании

Мясо индейки с паприкой

Мясо индейки с паприкой

Ингредиенты 1,5 кг индюшиной грудки 1 пакетик сладкой паприки 1 пакетик смеси специй «Итальянские травы» щепотка (¼ чайной ложки примерно) чёрного молотого перца 1 ч....
Куриное филе под апельсиновым соусом

Куриное филе под апельсиновым соусом

на 100 гр 88,07 ккал Ингредиенты 500 г куриного филе 300 г апельсинов 150 г лимонов 200 г лука 2 зубчика чеснока 125 г апельсинового или персикового...
Печеные овощи в духовке

Печеные овощи в духовке

Печеные овощи - отличный гарнир к любому мясному блюду, а так же незаменимое блюдо во время диеты! Калорийность на 100 гр...
Запеченные кабачки с сыром

Запеченные кабачки с сыром

Ингредиенты (4 порции): ● Кабачки - 2 штуки ● Морковь - 1 штука ● Лук репчатый - 1 головка ● Чеснок - 1 зубчик ●...
Куриные грудки фаршированные гречкой и шампиньонами

Куриные грудки фаршированные гречкой и шампиньонами

Ингредиенты: Куриное филе - 4 шт., Гречка - 1 стакан, Вода - 2 стакана, Шампиньоны - 500 гр., Лук репчатый (крупный) - 1 шт., Сливки...

ЭТО ПОЛЕЗНО!