Когда погода жаркая, этот легкий освежающий салат является идеальным выбором в качестве гарнира для ваших любимых продуктов на гриле 41 калорий
Нам будет нужно:
1 огурец, очищенный и нарезанный
1 маленький зеленый перец, нарезанный кубиками
2 стакана свежей клубники, четвертовали
1/4 чашки свежего сока лайма
семена кунжута ( по желанию)
Способ приготовления:
1. Смешайте зеленый перец и лимонный сок.
2. Смешайте клубнику и огурцы в сервировочную посуду.
3. Полить перец и лимонный сок в миске.
4. Перемешайте все ингредиенты , чтобы объединиться.
5. Холод перед подачей на стол.
6. Посыпать некоторые семена кунжута на вершине перед подачей на стол ( пожеланию).
Пищевая ценность для одной порции:
Калории: 41
Всего жиров: 0,3 г
Холестерин: 0 мг
натрия: 3,0 мг
Всего углеводов: 10,4 г
волокна: 2,1 г
