Какие продукты нельзя есть натощак

Выпечка вызовет апатию, цитрусовые - гастрит, а кофе с молоком - камни в почках. То, что завтрак - самая важная еда...
что такое бессолевая диета

Бессолевая диета для похудения

На первый взгляд кому-то может показаться, что на свете легче бессолевой диеты не найти, нет более легкой мечты, чем эта....
соблюдайте при похудении низкую калорийность

Как сохранить вес после похудения. Шесть правил сохранения веса

Чтобы вес после похудения не вернулся, следуйте простым правилам. Изучите их еще до начала диеты, чтобы все прошло идеально. Худейте...

Основы правильного питания и диета при холестерине

Все больше возрастает интерес правильному питанию. Это стало модой. На самом деле, правильное питание – это здравое отношение к своему...
Диета по Дюкану

Как скинуть 10 кг за неделю? — диета Дюкана

Узнайте как сбросить 10 кг по Дюкану за неделю Правильное питание - составляет основную часть похудения. Однако стремление стать худее за...

ЭТО ПОЛЕЗНО!