Как правильное питание влияет на здоровье
Уже давно доказано учеными, что правильное питание является гарантией сохранения молодости и крепкого здоровья. Невозможно вести здоровый образ жизни, не...
Критерии выбора обеденного стола
Обеденный стол это не просто часть интерьера, это то место, где собирается вся семья, где люди не просто едят, но...
С чего начать пошив штор?
Самостоятельно сшить шторы возможно дома. Это приятный труд, поэтому хорошо узнать, как пошить шторы правильно для создания оригинального интерьера, где...
Как правильно выбрать мебель для гостиной?
Гостиная должна служить центральной частью квартиры или дома за городом, оплотом уюта и посещением, в котором собирается семья для отдыха...
Таблица калорийности круп
крупа
белки
жиры
углеводы
ккал
бобы
6
0.1
8.5
56.8
горох
20.5
2
49.5
298
соя
34.9
17.3
17.3
364
фасоль
21
2
47
298
чечевица
24
1.5
46.3
295
греча
12.6
3.3
57.1
308
пшеница
16
1
70
335.5
кукуруза
8.3
1.2
71
328
рис
7.5
2.6
62.3
303
ячмень
10.3
2.4
56.4
288
овсяные хлопья
12.3
6.2
61.8
352










