Нам будет нужно:
куриная грудка — 1 кг
3 яичных белка
приправы
овсяные отруби — для панировки
Рецепт приготовления куриных наггетсов:
Измельчаем в блендере куриную грудку, добавляем специи. Скатываем шарики из полученного фарша. Обмакиваем каждый сначала в яичном белке, потом обваливаем в панировке.
Противень застилаем пергаментом, выкладываем наши наггетсы и запекаем 30 мин при температуре 200 градусов.
