Салат из цветной капусты с помидорами

Салат из цветной капусты с помидорами

Ингредиенты: Цветная капуста (сырая) 100 г Помидор 1 шт Сыр маложирный Холлендер 50 г Чеснок 2 зубчика Кинза (по желанию), укроп 50 г Для соуса: Сметана 10%...
Говядина, тушеная в томатном соусе

Говядина, тушеная в томатном соусе

Описание приготовления: Одно из моих самых любимых блюд - это говядина тушеная куском по этому рецепту. Такую говядину можно подавать и...
Торт белковый для правильного питания

Торт белковый

Ингредиенты: белки 8 шт.+ 1 целое яйцо, куриное филе 4 шт или 800гр. творог пастообразный обезжиренный 500-600 гр. кефир 1% 50 гр. ( если...
Отбивные из филе индейки с морковью в духовке

Отбивные из филе индейки с морковью в духовке

Ингредиенты: Филе индейки — половина (650 гр); Морковь — 4 средние шт(350-400 гр); Чеснок — 2-3 зубчика (10 гр); Сметана10% — 2 столовые ложки...
Салат из телятины с маринованными грибами

Салат из телятины с маринованными грибами

Ингредиенты Телятина отварная – 300 г Грибы маринованные – 100 г Йогурт без добавок – 100 г Яйца – 2 шт. Огурец соленый, очищенный...
Бризоль из говядины как приготовить

Бризоль из говядины

Это вкуснейшее блюдо, которое готовится из фарша, яиц, кроме того дополняется солеными огурцами. Вообще "бризоль" значит зажаренный в яйце. Чтобы...
Панна кота клубничная

Панна кота клубничная

Ингредиенты (на 4 порции): 400 мл. Молока 0.5 ст. ложки быстрорастворимого желатина стевиозид по вкусу 1 пакетик ванилина 100 гр. клубники Приготовление: Желатин залить 2-3 ст. ложки...
Творожно-яблочное суфле в микроволновке

Творожно-яблочное суфле в микроволновке

Ингредиенты: Творог (не зернистый) с малым содержанием жира— 180-200 г Яблоко (большое, сладкое) — 1 шт (яблоко можно заменить любым другим фруктом...
Творожно-морковная запеканка

Творожно-морковная запеканка

Вареная морковь 100 г Творог 1,8% 200 г Яйцо 1 шт (50-60 г) Манка 20 г Сахар 25 г (можно заменить мелом или сахарозаменителем) Масло...
Гречневый суп с говядиной

Гречневый суп с говядиной

600 г мякоти говядины 1,5 стакана гречневой крупы 1 картофелина 1/2 небольшого корня сельдерея 1 морковь 1 репчатая луковица 1 ст.л. растительного масла 1-2 лавровых листа душистый перец...