Пастила из яблок и сливы в домашних условиях
Ингредиенты:
Яблоки - 1 кг
Слива - 300 г
Подсластитель - по вкусу
Приготовление:
Фрукты моем. С яблок очищаем шкурку и разрезаем пополам....
Ленивые сырники
Ингредиенты:
Творог обезжиренный - 250 г
Яйцо - 2 шт
Йогурт натуральный - 2 ст. л
Мука овсяная - 3 ст. л
Лимонная цедра...
Нежная рыба в сырном суфле
Ингредиенты:
- 500 гр филе любой белой рыбы (тилапия или судак)
- 120 гр твердого сыра (например, пармезан)
- 3 яйца
- 2...
Салат с авокадо, курицей и брынзой
на 100 грамм - 153.71 ккал Б/Ж/У - 2.92/13.27/3.83
Ингредиенты:
Авокадо 1 штука
Помидоры 100 г
Куриное филе отварное 100 г
Сыр брынза 100...
Сыр по домашнему как моцарелла
на 100 грамм - 80.94 ккал Б/Ж/У - 4.23/5.3/3.94
Ингредиенты:
молоко - 1 л
соль крупная - 1 ст.л
сметана - 200 мл
яйца...
Чахохбили
Итого на 100 грамм - 146 ккал: Белки- 11 Жиры -10 Углеводы - 2
Одно из вкуснейших блюд грузинской кухни.
Фазан, по-грузински...
Гречневые котлеты
Пищевая ценность: белка 51,8 гр., жира 32,5 гр., углеводов 58,5 гр.
Энергетическая ценность: 721,8 ккал
На 100 грамм: белка 10,9 гр., жира...
Куриная запеканка — отличный вариант на обед
на 100 грамм - 62.41 ккал Б/Ж/У - 9.25/1.25/2.93
Ингредиенты:
Филе куриное 400 г
Кабачки (1 шт) 300 г
Помидоры 3 шт
Чеснок 2...
Морковь, запеченная со специями
Отличный гарнир к любому блюду!
Ингредиенты:
• Морковь - 2 шт
• Чеснок - 7 г
• Оливковое масло - 1 ст. л
• Корица...
Королевский завтрак вишневая запеканка
Ингредиенты:
Вишня замороженная или свежая — 550г;
Обезжиренный творог — 500г;
Яйцо — 2 шт;
Мёд – 2 ст. л. (или сахаразаменитель по...
