Диетические десерты

Диетические десерты, низкокалорийные сладости, которые можно при похудении. Поможем дать ответ на вопрос — какой скушать десерт , чтобы похудеть

Черничные кексы

Черничные кексы

Порций: 12 Ккал: 127 • Жиры: 2.3 г • Белки: 2.8 г • Углеводы: 28.4 г • Клетчатка: 2.2 г Ингредиенты: 1 1/2...
Ванильно–шоколадный творожный десерт

Ванильно–шоколадный творожный десерт

Килокалории на 100гр  111.26 Ингредиенты: - 30 – 40 г желатина - 2 ст. обезжиренного молока - 500 г нежирного творога - 400 г йогурта -...
Шоколадный диетический мусс из творога

Шоколадный диетический мусс из творога

Ингредиенты: Творог обезжиренный - 300 г Йогурт натуральный - 100 мл Какао - 1,5 ст. л Желатин - 10 г Вода - 0,25 ст Подсластитель...
Шоколадно-творожный торт при диете

Шоколадно-творожный торт

на 100 грамм - 100.4 ккал Б/Ж/У - 12.13/3.42/4.96 Ингредиенты: Яйца - 3 шт Овсяная мука - 2 ст. л Какао - 1...

Рецепт творожно бананового крема

Творожно-банановый крем для бисквитного торта Калорийность на 100 гр. - 85 ккал Ингредиенты: творог 1,8% 200г кефир 1% 100г банан 2 шт (230г мякоти) Приготовление:  Элементарно- просто...

ЭТО ПОЛЕЗНО!