Диетические десерты

Диетические десерты, низкокалорийные сладости, которые можно при похудении. Поможем дать ответ на вопрос — какой скушать десерт , чтобы похудеть

Мраморная запеканка с тыквой и творогом

Мраморная запеканка с тыквой и творогом

?на 100грамм - 99.28 ккал?Б/Ж/У - 11.81/2.06/9.01? Ингредиенты: Творог обезжиренный - 500 г Яйца - 3 шт Молоко 1% - 100 мл Тыква -...
Творожный фитнес-торт

Творожный фитнес-торт: целых 12 г белка!

? На 100 грамм - 126 ккал ? белки - 102 ? жиры - 1 ? углеводы - 18 ? Это...
Низкокалорийный десерт мороженое

Низкокалорийный десерт мороженое

Б*Ж*У*Ккал на 100гр 4.62*2.29*11.25*82.67 Понадобится: Кефир нежирный (150.0 грамм) Творог нежирный (70.0 грамм) Банан(130.0 грамм) Вода, (50.0 грамм) Изюм(15.0 грамм) Приготовление: Все взбить миксером и залить в формочки...
Апельсиновый десерт

Апельсиновый десерт

Ингредиенты: 2 крупных сладких апельсина 1 пакетик желатина (25 гр) 50 мл воды 1 долька горького шоколада для украшения(по желанию) Приготовление: Залить пакетик желатина 50 мл...

Желейный торт Фруктовый

Ингредиенты: Для бисквита: 3 яйца, 0,5 стакана сахара, 1 ч.л. соды, 1 стакан (200г.) муки.  Для начинки: 3 апельсина, 3 мандарина, 150 г. ананасов,...

ЭТО ПОЛЕЗНО!