Диетическая панна-котта с вишней
на 100грамм - 62.23 ккалБ/Ж/У - 11.52/0.22/3.62
Ингредиенты:
Молоко 1% - 100 мл
Творог обезжиренный - 400 г
Вишня замороженная - 100 г...
Мраморная запеканка с тыквой и творогом
?на 100грамм - 99.28 ккал?Б/Ж/У - 11.81/2.06/9.01?
Ингредиенты:
Творог обезжиренный - 500 г
Яйца - 3 шт
Молоко 1% - 100 мл
Тыква -...
Блинный тортик с бананом
Общий вес готового блюда: 771г (~2 порции)
Ингредиенты.
Для блинов:
- 3 ст.л.рисовой муки
- 1 яйцо＋1белок
- 110мл молока 0,5%
- 1/5 ч.л.разрыхлителя
- 1...
Овсяно-творожное пирожное: можно даже на ночь
?Итого на 100 грамм - 116.23 ккал:? Белки- 10.4 ?Жиры - 4.2?Углеводы - 8.88?
Ингредиенты:
Яйцо - 1 шт
Овсяные отруби -...
Банановый низкокалорийный бисквит с попкорном
Сырная масса бисквита состоит из размягченного банана и кусочков горького какао. Над...
