Диетические десерты

Диетические десерты, низкокалорийные сладости, которые можно при похудении. Поможем дать ответ на вопрос — какой скушать десерт , чтобы похудеть

Диетическое фруктово-творожное суфле

  Фруктово-творожное суфле Если вы задались вопросом ,как приготовить вкусный десерт из творога то этот рецепт для вас   Ингредиенты:  творог обезжиренный -...

Легкий торт из йогурта и фруктов без выпечки

Приготовить торт очень просто, и времени это займет совсем немного, особенно если использовать быстрорастворимый желатин. Ингредиенты: Йогурт (жирность и наполнители по...

Желейный торт Фруктовый

Ингредиенты: Для бисквита: 3 яйца, 0,5 стакана сахара, 1 ч.л. соды, 1 стакан (200г.) муки.  Для начинки: 3 апельсина, 3 мандарина, 150 г. ананасов,...
тортик на кефире

Вкусный тортик на кефире

Для приготовления нам будет нужно: Нужно для теста: 3 яйца 1 стакан кефира 1 стакан сахарозаменитель 0.5 ч.л. соды - погасить 2 стакана муки. Нужно для крема: сметаны...

Кофейный тирамису с пользой для талии

Ингредиенты: Овсяные отруби - 150 гр. Творог 0% - 300 гр. Белок  - 125 гр. (белки 5 яиц) Кофе свежеприготовленный...

ЭТО ПОЛЕЗНО!