Банановый пудинг
?на 100грамм - 108.59 ккал?Б/Ж/У - 4.21/1.84/19.01?
Ингредиенты:
Банан – 4 шт
Молоко 1% – 1 ст
Манная крупа – 0,5 ст
Яйцо –...
Овсяный пирог с бананами и черникой
100 гр - 120 Ккал
Ингредиенты:
Спелые бананы — 2шт (400г);
Замороженная или свежая черника — 1 стакан (200г);
Мёд — 3 столовые ложки...
Яблочная пастила: правильные сладости для вашей талии
На 100 гр - 42.27 ккал белки - 0.35 жиры - 0.35 углеводы - 8.88
Ингредиенты:
Яблоки - 1 кг
Вода -...
Овсяно-творожное пирожное: можно даже на ночь
?Итого на 100 грамм - 116.23 ккал:? Белки- 10.4 ?Жиры - 4.2?Углеводы - 8.88?
Ингредиенты:
Яйцо - 1 шт
Овсяные отруби -...
Вкусный творожный тортик с клубникой и овсянкой
Диетический творожно-клубничный торт
Ингредиенты :
для коржа:
овсянка — 100 гр.
яйцо — 1 шт.
клубника — 100 гр.
для прослойки:
мягкий обезжиренный творог 0,3% — 250...
