Диетические десерты

Диетические десерты, низкокалорийные сладости, которые можно при похудении. Поможем дать ответ на вопрос — какой скушать десерт , чтобы похудеть

Кофейный десерт с агар-агаром

Кофейный десерт с агаром

Ингредиенты: 1. Кофе  – 2 ч. л. 2. творог – 400 г. 3. Агар-агар – 5 г. 4. Вода – 200 мл. 5. Сахарозаменитель –...
Мини-торт-суфле

Мини-торт-суфле

Делала так: 10 г желатина залить 50-ю мл молока, оставить на 30-40 минут пока желатин разбухнет. Выстелить форму бумагой для выпекания или...

Королевский завтрак вишневая запеканка

Ингредиенты: Вишня замороженная или свежая — 550г; Обезжиренный творог — 500г; Яйцо — 2 шт; Мёд – 2 ст. л. (или сахаразаменитель по...
Творожник с киви рецепт

Творожник с киви

Ингредиенты: Творог обезжиренный 200 г Кефир обезжиренный 200 г Яйцо 1 шт. Манка 70 г Мед 35 г Разрыхлитель 1 щепотка Банан 65 г Киви 2 шт. Приготовление:...

Рулет с яблоком и изюмом

Ингредиенты: Для теста: Мука цельнозерновая (либо молотая овсянка) 150 г Соль, уксус 9% (1 ст. л.) Для начинки: Яблоки 1-2 небольших Грецкие орехи 40 г Изюм...

ЭТО ПОЛЕЗНО!