Диетические десерты

Диетические десерты, низкокалорийные сладости, которые можно при похудении. Поможем дать ответ на вопрос — какой скушать десерт , чтобы похудеть

Яблочно-медовый десерт из лаваша без выпечки

Яблочно-медовый десерт из лаваша без выпечки

?на 100грамм - 96.12 ккал?Б/Ж/У - 1.5/0.46/20.85? Ингредиенты: 1 тонкий лаваш без дрожжей 6 сезонных яблок среднего размера 100г меда без горчинки Корица по...

Маковый рулет

?на 100грамм - 226.36 ккал?Б/Ж/У - 11.85/10.46/21.79? Ингредиенты: Тесто : 100 г мягкого творога 120 г ц/з муки 50 г ржаной муки 1 яйцо...
Торт татьяна

Торт Татьяна

Ингредиенты для первого коржа: 1. Овсяные отруби – 2 ст. л. 2. Пшеничные отруби – 1 ст. л. 3. Яйцо – 1 шт. 4....
Легкий торт из йогурта и фруктов без выпечки

Легкий торт из йогурта и фруктов без выпечки— красочный и низкокалорийный

на 100грамм - 103,06 ккал, Б/Ж/У - 5,18/1,3/17,33 Приготовить торт очень просто, и времени это займет совсем немного, особенно если использовать...
рецепт Печеные груши

Печеные груши, десерт с пользой для фигуры

?на 100грамм - 75.38 ккал?Б/Ж/У - 3.83/0.49/15.2? Ингредиенты: Груши - 2 шт Творог обезжиренный - 4 ст. л (мягкий) Йогурт натуральный - 3...

ЭТО ПОЛЕЗНО!