Диетические десерты

Диетические десерты, низкокалорийные сладости, которые можно при похудении. Поможем дать ответ на вопрос — какой скушать десерт , чтобы похудеть

Творожное суфле

Творожное суфле с кусочками фруктов

на 100 грамм - 74.7 ккал Б/Ж/У - 9.45/1.15/6.85 Ингредиенты: Груша 135 г Банан 80 г Творог обезжиренный 250 г Яйцо 50 г Стевия Приготовление: Яйца...

Десерт низкой калорийности Картошка, без сахара и без масла

Десерт картошка низкокалорийная картошка десерт Ингредиенты: Отруби пшеничные — 100 гр Творог нежной консистенции — 200 гр Сырые яичные желтки — 2 шт. Какао — 30–40...

Рулет с яблоком и изюмом

Ингредиенты: Для теста: Мука цельнозерновая (либо молотая овсянка) 150 г Соль, уксус 9% (1 ст. л.) Для начинки: Яблоки 1-2 небольших Грецкие орехи 40 г Изюм...
Печеные яблоки с творогом

Печеные яблоки с творогом

Ингредиенты: Яблоко — 6 шт. Творог — 150 г. Желток яичный — 1 шт. Мед — 2 ст.л. Крахмал — 1 ч.л. Приготовление: 1. Яблоки...

Творожный зефир

Ингредиенты: 2 пачки творога - 400 гр. 20 грамм желатина - 1 столовая ложка 200 грамм молока сахарозаменитель -  по вкусу Приготовление:  Творог взбить в блендере,...

ЭТО ПОЛЕЗНО!