5 рецептов диетических сладостей
Трудно поверить, но конфеты и другие сладости могут быть полезными для организма и безопасными для фигуры!????
Делитесь рецептами с друзьями и...
Нежный морковный рулет
Ингредиенты:
Морковь - 400 грамм
Творог - 200 грамм (или пачка сыра филадельфия 5%110 ккал)
Яичные белки - 3-4 шт
Зелень,чеснок,соль по вкусу
Приготовление:...
Творожная вкуснятина без выпечки
?на 100грамм - 69 ккал?Б/Ж/У - 12/1/4?
Ингредиенты:
Творог — 400 г
Йогурт — 300 г
Стевия — по вкусу
Желатин — 30 г
Фрукты, ягоды...
Медовый творожник
?на 100грамм - 178.24 ккал?Б/Ж/У - 13.27/5.59/18.93?
Ингредиенты:
Для теста:
160 г овсяной муки (молотых овсяных хлопьев)
1 ст. л. меда
2 ст. л....
Кофейный десерт с ананасом
Состав:
кофе растворимый - 2 стол. ложки
ананасы консервированные - 1 банка
мороженое пломбир - 500 гр
плитка темного шоколада
вода горячая - 200 гр
Описание...











