Диетические десерты

Диетические десерты, низкокалорийные сладости, которые можно при похудении. Поможем дать ответ на вопрос — какой скушать десерт , чтобы похудеть

Шоколадное суфле

?на 100грамм - 124.66 ккал?Б/Ж/У - 18.47/2.18/7.97? Ингредиенты: 250 гр мягкого творога 1 ст.л желатина 20 гр воды 1 ст.л какао 2 белка 2 ч.л меда...
Зефир из творога

Зефир из творога

Этот десерт очень прост в приготовлении, а по вкусу он напоминает самый настоящий зефир!  На 100 гр. - 137.27 ккал  белки...

Творожная запеканка: одно из блюд, которое любят и дети, и взрослые

Все, кто хоть раз отведывал блюдо под названием творожная запеканка, наверняка запомнят этот вкус навсегда. Творожная запеканка многим помнится с...

Жиросжигающий коктейль на кефире

Домашний жиросжигающий коктейль Ингредиенты: стакан кефира (жирность 0,1-2,5%)  половина столовой ложки корицы, половина столовой ложки имбиря  щепотка красного перца Приготовление: Всё перемешивается, рекомендуется...
клубничное желе

Низкокалорийное клубничное желе

Ингредиенты: Обезжиренный творог - 500 г Клубника - 350 г Молоко 1% - 200 мл Желатин - 30 г Подсластитель - по вкусу Приготовление: 15...

ЭТО ПОЛЕЗНО!