Диетические десерты

Диетические десерты, низкокалорийные сладости, которые можно при похудении. Поможем дать ответ на вопрос — какой скушать десерт , чтобы похудеть

Вишневый фитнес-торт

Вишневый фитнес-торт

?на 100грамм - 64.67 ккал?Б/Ж/У - 6.01/1.44/6.97? Ингредиенты: Натуральный йогурт – 600 г Молоко 1% – 600 мл Вишня – 250 г Желатин –...

Шоколадно-овсяный кекс

Уверяю вас, десерт  не повредит вашей фигуре! Калорийность  овсяно-шоколадного десерта на 100 гр - 69.22 ккал Нам понадобиться: 1 куриное яйцо 3 стол. ложки...

Мороженое для похудения

Если хотите добавить кураги или орешков – будет еще полезнее, а можно добавить кусочки свежего ананаса. Ананас – признанный сжигатель жира. Для...
Желе с кокосовой начинкой

Желе с кокосовой начинкой

Ингридиенты: 20 гр. желатина 300 мл. молока 200 гр. творога (с 5% жирностью) 50 гр. сахара (сах.зама) 1 банан 2 дольки шоколада (горький) Способ приготовления: Сначала смешиваем...
Полезные трюфели

Полезные трюфели

Б*Ж*У*Ккал на 100гр 8.41*20.35*37.19*354.92 15 орешков миндаль 15 орешков фундук 50 мл воды(можно добавить еще, если слишком густо получится) 15 черносливин горсть изюма 2 ст.л. какао 1...

ЭТО ПОЛЕЗНО!