Вишневый фитнес-торт
?на 100грамм - 64.67 ккал?Б/Ж/У - 6.01/1.44/6.97?
Ингредиенты:
Натуральный йогурт – 600 г
Молоко 1% – 600 мл
Вишня – 250 г
Желатин –...
Шоколадно-овсяный кекс
Уверяю вас, десерт не повредит вашей фигуре!
Калорийность овсяно-шоколадного десерта на 100 гр - 69.22 ккал
Нам понадобиться:
1 куриное яйцо
3 стол. ложки...
Мороженое для похудения
Если хотите добавить кураги или орешков – будет еще полезнее, а можно добавить кусочки свежего ананаса. Ананас – признанный сжигатель жира.
Для...
Желе с кокосовой начинкой
Ингридиенты:
20 гр. желатина
300 мл. молока
200 гр. творога (с 5% жирностью)
50 гр. сахара (сах.зама)
1 банан
2 дольки шоколада (горький)
Способ приготовления:
Сначала смешиваем...
Полезные трюфели
Б*Ж*У*Ккал на 100гр 8.41*20.35*37.19*354.92
15 орешков миндаль
15 орешков фундук
50 мл воды(можно добавить еще, если слишком густо получится)
15 черносливин
горсть изюма
2 ст.л. какао
1...











