Диетические десерты

Диетические десерты, низкокалорийные сладости, которые можно при похудении. Поможем дать ответ на вопрос — какой скушать десерт , чтобы похудеть

Очень красивый мраморный чизкейк

Очень красивый мраморный чизкейк

?на 100грамм - 99.29 ккал?Б/Ж/У - 13.8/3.27/3.48? Ингредиенты: Творог обезжиренный — 400 г Яйца – 3 шт Йогурт натуральный – 0,5 ст Какао-порошок -...

Мороженое для похудения

Если хотите добавить кураги или орешков – будет еще полезнее, а можно добавить кусочки свежего ананаса. Ананас – признанный сжигатель жира. Для...

Правильный зефир, готовим сами

Ингредиенты: - яблоки - 6 - 7 шт. - сахар - 1/2 стакана - яйцо (белки) - 7 шт. - лимонный сок -...
Мягкая нуга с орехами

Мягкая нуга с орехами и курагой

Хоть мы и на диете, но побаловать себя этим сможем. Но не часто дорогие мои! Для приготовления нуги из орехов нам...
Пирожное «Картошка» по Дюкану

Пирожное «Картошка» по Дюкану

2 ст.л отрубей овсяных и 1 ст.л пшеничных, 200 г обезжиренного творога, какао порошок по вкусу, ванилин, 2 сырых желтка, обезжиренное молоко 1,5% Отруби перемолоть в...

ЭТО ПОЛЕЗНО!