Диетические десерты

Диетические десерты, низкокалорийные сладости, которые можно при похудении. Поможем дать ответ на вопрос — какой скушать десерт , чтобы похудеть

Банановые чипсы

?Итого на 100 грамм - 124 ккал:? Белки- 1 ?Жиры - 4?Углеводы - 20? Ингредиенты: • бананы 2 шт. • оливковое масло 1...
Капли из ягод и йогурта

Капли из ягод и йогурта

на 100 грамм - 26.89 ккал Б/Ж/У - 1.89/0.88/2.83 Ингредиенты: Натуральный йогурт - 1 ст Ягоды - 1, 5 ст (у нас...
рецепт Печеные груши

Печеные груши, десерт с пользой для фигуры

?на 100грамм - 75.38 ккал?Б/Ж/У - 3.83/0.49/15.2? Ингредиенты: Груши - 2 шт Творог обезжиренный - 4 ст. л (мягкий) Йогурт натуральный - 3...

Ленивый кекс рецептура

Ленивый кекс с персиками Консервированные или свежие персики (можно взять любимые любые любимые фрукты, но с персиками – это нечто!!! Нежно,...
Заморожённый фруктовый салат с йогуртом

Заморожённый фруктовый салат с йогуртом

Ингредиенты: 500 граммов йогурта 1 чашка нарезанного ананаса (можно консервированного) 1 чашка нарезанной клубники 2 или 3 банана, нарезанных Всё перемешать, залить йогуртом, снова перемешать....

ЭТО ПОЛЕЗНО!