Творожный диетический пирог
Ингредиенты:
Основа:
• 180 г обезжиренного творога
• 70 г молотой овсяной крупы
• 10 г отрубей
• стевия
Начинка:
• 1 яйцо
• 360 г обезжиренного...
Творожное бланманже
Ингредиенты:
Молоко 1% - 1/2 ст
Кефир 1% - 1/2 ст
Творог обезжиренный - 250 г
Желатин - 15 г
Подластитель - по вкусу
Какао...
Банановые оладьи
Ингредиенты:
• 3 средних банана - 300 гр
• Овсяные хлопья - 100 гр
• Молоко 0,5%- 50 мл
• Яйцо - 1 шт.
Приготовление:
Измалываем...
Желейный торт
Желейный торт — диетический десерт, безумно вкусный, недорогой, быстро готовится и очень красивый. В торт можно...
Самый безопасный банановый десерт для фигуры
На 100 грамм ВСЕГО 77 ККАЛ
Ингредиенты:
2 больших банана. (Лучше чуть-чуть зелёных)
Пол стакана (250 мл) овсяных хлопьев.
2 куриных яйца.
1 стакан молока...










