Диетические десерты

Диетические десерты, низкокалорийные сладости, которые можно при похудении. Поможем дать ответ на вопрос — какой скушать десерт , чтобы похудеть

Полезные конфеты из сухофруктов и миндаля

Полезные конфеты из сухофруктов и миндаля

Ингредиенты: Изюм Курага Миндаль Все продукты берем в равных частях по весу и по вкусу Приготовление: 1. Изюм и курагу заранее замочить в горячей воде, затем...
Творожно-йогуртовый торт Нотка лета

Творожно-йогуртовый торт «Нотка лета»

?на 100грамм - 63.3 ккал?Б/Ж/У - 7.1/0.92/6.65? Ингредиенты: Натуральный йогурт - 500 г Творог обезжиренный - 200 г Желатин - 30 г Фрукты -...

Творожные шарики с морковью и изюмом

на 100грамм - 80 ккал Ингредиенты: Творог - 200 г Морковь - 1 шт. Изюм - 30 г Кокосовая стружка - по вкусу Приготовление: 1.Морковь почистить и...
Простейший рецепт медового чизкейка

Простейший рецепт медового чизкейка

?на 100грамм - 105.92 ккал?Б/Ж/У - 9.68/0.48/15.78? Ингредиенты: 200 г обезжиренного творога 125 мл натурального йогурта 3 ст. л. меда 2 белка 9 г желатина 75...

Шоколадный мусс из обезжиренного творога

?на 100грамм - 119.14 ккал?Б/Ж/У - 14.68/1.45/12? Ингредиенты: Йогурт - 100г. Творог обезжиренный - 300г. Сахарозаменитель - 3ст.л. Какао - 1,5ст.л. Желатин-15г. Приготовление: 1. Йогурт, творог,...

ЭТО ПОЛЕЗНО!