Диетические десерты

Диетические десерты, низкокалорийные сладости, которые можно при похудении. Поможем дать ответ на вопрос — какой скушать десерт , чтобы похудеть

Просто и красиво – готовим взбитые сливки

Любой хозяйке хочется приготовить оригинальное лакомство, которое надолго запомнится гостям. Для этого желательно, чтобы блюдо было не только вкусным, но...
Медовый творожник

Медовый творожник

?на 100грамм - 178.24 ккал?Б/Ж/У - 13.27/5.59/18.93? Ингредиенты: Для теста: 160 г овсяной муки (молотых овсяных хлопьев) 1 ст. л. меда 2 ст. л....
Шоколадный низкокалорийный торт

Шоколадный торт

БЕЗ муки, масла, маргарина,сахара и прочих вредностей! :) Белки*Жиры*Углеводы*Килокалории на 100гр 9.35*23.53*25.19*353.91 Ингредиенты Шоколад 250 г черного шоколада (от 70% какао и выше) 5...
Овсяно морковное печенье

Овсяно морковное печенье

Для вкусных морковных печенек нужно: Морковь 1 шт овсяная мука 50 гр. белок 1 шт, сода на кончике ч.л. гашеная лимонным соком изюм 10 гр. корица,...
рецепт вкусного шоколадного торта

Рецепт вкусного диетического шоколадного торта

Калорийность этого торта совсем почти никакая- 110 Ккалориий Нам понадобится: Отруби овсяные — 100 гр. Отруби пшеничные — 3 ст. л. Какао-порошок — 2...

ЭТО ПОЛЕЗНО!