Творожно-яблочный пудинг в отсутствии излишних калорий. Завтракайте аппетитно.
                    яблочный пудинг рецепт
Ингредиенты:
• Творог мягкий обезжиренный - 400 гр.
• Яблоко 4 штуки
• Яйцо куриное 2 штуки
• Корица молотая ¼ ч....                
                
            Диетические кексы из овсяных хлопьев
                    
Напеки их на выходных с разными вкусами, добавками и в течение недели балуй себя по утрам вкуснятиной. Диетические кексики без...                
                
            Творожный зефир
                    
Ингредиенты:
	2 пачки творога - 400 гр.
	20 грамм желатина - 1 столовая ложка
	200 грамм молока
	сахарозаменитель -  по вкусу
Приготовление:
	 Творог взбить в блендере,...                
                
            Витаминный напиток для иммунитета
                    Витаминный напиток из петрушки для поддержания иммунитета и похудения!
Ингредиенты:
	1  пучок петрушки
	Сок одного лимона
	500 мл теплой воды
Приготовление:
В блендере смешиваем петрушку, лимонный...                
                
            Кокосовое печенье в домашних условиях!
                    Кокосовое печенье
Ингредиенты:
 	банан - 1 шт.
 	кокосовая стружка - 4 ст .л.
Приготовление:
 	Банан чистим и кладем в блендер, измельчаем до кремообразного...                
                
            