Банановый десерт с кефиром
?на 100грамм - 73.11 ккал?Б/Ж/У - 2.25/0.04/16.42?
Ингредиенты:
- 300 г обезжиренного кефира
- 40 г меда
- 2 спелых и мягких банана
Приготовление:...
Творожные шарики с морковью и изюмом
на 100грамм - 80 ккал
Ингредиенты:
Творог - 200 г
Морковь - 1 шт.
Изюм - 30 г
Кокосовая стружка - по вкусу
Приготовление:
1.Морковь почистить и...
Маковая запеканка
Калорийность на 100 г:122 ккал
Ингредиенты:
Творог — 70 г
Яйцо — 1 шт.
Мед — 1-2 ст.л.
Яблоко — 1 шт.
Мак — 1 ст.л.
Приготовление:
1....
Шоколадно-кофейные кексы
?на 100грамм - 135.77 ккал?Б/Ж/У - 13.74/6.48/5.2?
Ингредиенты:
100 г овсяных отрубей
200 г мягкого творога
3 яичных белка
1/4 ч.л. соды;
1 ч. л....
Ягодный зефир без лишних калорий
?Итого на 100 грамм - 46 ккал:? Белки- 5 ?Жиры - 0?Углеводы - 6?
Абсолютно натуральное лакомство для всех любителей сладкого!
Ингредиенты:
•...
