Диетические десерты

Диетические десерты, низкокалорийные сладости, которые можно при похудении. Поможем дать ответ на вопрос — какой скушать десерт , чтобы похудеть

Домашнее диетическое мороженое

Домашнее диетическое мороженое

на 100 грамм - 64.83 ккал Б/Ж/У - 6.78/1.27/6.39 Ингредиенты: Нежирный творог – 150 г 1% Кефир – 150 г Клубника(замороженая) – 130...
Творожно-яблочное суфле в микроволновке

Творожно-яблочное суфле в микроволновке

Ингредиенты: Творог (не зернистый) с малым содержанием жира— 180-200 г Яблоко (большое, сладкое) — 1 шт (яблоко можно заменить любым другим фруктом...
Ореховый диетический тортик за 5 минут

Ореховый диетический тортик за 5 минут

Ингредиенты : -5 яиц, -1 упаковка (200 грамм) молотых орехов фундука (можно смолоть в кофемолке или кухонном комбайне) -чайная ложка разрыхлителя -80 г...

Творожные шарики с морковью и изюмом

на 100грамм - 80 ккал Ингредиенты: Творог - 200 г Морковь - 1 шт. Изюм - 30 г Кокосовая стружка - по вкусу Приготовление: 1.Морковь почистить и...
морковный рулет

Нежный морковный рулет

Ингредиенты: Морковь - 400 грамм Творог - 200 грамм (или пачка сыра филадельфия 5%110 ккал) Яичные белки - 3-4 шт Зелень,чеснок,соль по вкусу Приготовление:...

ЭТО ПОЛЕЗНО!