Диетические десерты

Диетические десерты, низкокалорийные сладости, которые можно при похудении. Поможем дать ответ на вопрос — какой скушать десерт , чтобы похудеть

Воздушная запеканка из творога

Ингредиенты: Творог нежирный — 500 гр. Яйцо — 4 шт. Сметана (20%, с горкой) — 2 ст. л. Крахмал (с горкой) — 2 ст....

Банановый десерт с кефиром

?на 100грамм - 73.11 ккал?Б/Ж/У - 2.25/0.04/16.42? Ингредиенты: - 300 г обезжиренного кефира - 40 г меда - 2 спелых и мягких банана Приготовление:...
Мягкое творожное мороженое с персиком

Творожное мороженое с персиком

?на 100грамм - 87.74 ккал?Б/Ж/У - 5.7/0.43/15.41? Ингредиенты: Творог обезжиренный - 150 г Натуральный йогурт - 5 ст. л Бананы - 2 шт Персик...

Горячий банановый коктейль с шоколадом

Горячий банановый коктейль с шоколадом Такой густой горячий коктейль хорошо выпить прохладным пасмурным утром, чтобы согреться и поднять себе настроение. Шоколад...
Творожно-шоколадное печенье

Шоколадное печенье

Ингредиенты на 10-12 порций: черный шоколад – 200 г какао-порошок – 2 ст. л. курага – 150 г фундук – 150 г сахарная пудра...

ЭТО ПОЛЕЗНО!