Диетические десерты

Диетические десерты, низкокалорийные сладости, которые можно при похудении. Поможем дать ответ на вопрос — какой скушать десерт , чтобы похудеть

Шоколадно-кофейные кексы

Шоколадно-кофейные кексы

?на 100грамм - 135.77 ккал?Б/Ж/У - 13.74/6.48/5.2? Ингредиенты: 100 г овсяных отрубей 200 г мягкого творога 3 яичных белка 1/4 ч.л. соды; 1 ч. л....

Горячий банановый коктейль с шоколадом

Горячий банановый коктейль с шоколадом Такой густой горячий коктейль хорошо выпить прохладным пасмурным утром, чтобы согреться и поднять себе настроение. Шоколад...
морковный рулет

Нежный морковный рулет

Ингредиенты: Морковь - 400 грамм Творог - 200 грамм (или пачка сыра филадельфия 5%110 ккал) Яичные белки - 3-4 шт Зелень,чеснок,соль по вкусу Приготовление:...
Пастила в домашних условиях

Пастила из яблок и сливы в домашних условиях

Ингредиенты: Яблоки - 1 кг Слива - 300 г Подсластитель - по вкусу Приготовление: Фрукты моем. С яблок очищаем шкурку и разрезаем пополам....
нежный клубничный тирамису

Клубничный тирамису

?на 100грамм - 97.89 ккал?Б/Ж/У - 8.96/2.84/9.58? Ингредиенты: ?Клубника 200 г ?Молоко ½ стакана ?Творог нежирный 500 г ?Темный горький шоколад 50 г ?Кофе вареный 2...

ЭТО ПОЛЕЗНО!