Диетические десерты

Диетические десерты, низкокалорийные сладости, которые можно при похудении. Поможем дать ответ на вопрос — какой скушать десерт , чтобы похудеть

Маковая запеканка

Маковая запеканка

Калорийность на 100 г:122 ккал Ингредиенты: Творог — 70 г Яйцо — 1 шт. Мед — 1-2 ст.л. Яблоко — 1 шт. Мак — 1 ст.л. Приготовление: 1....

Воздушная запеканка из творога

Ингредиенты: Творог нежирный — 500 гр. Яйцо — 4 шт. Сметана (20%, с горкой) — 2 ст. л. Крахмал (с горкой) — 2 ст....
нежный клубничный тирамису

Клубничный тирамису

?на 100грамм - 97.89 ккал?Б/Ж/У - 8.96/2.84/9.58? Ингредиенты: ?Клубника 200 г ?Молоко ½ стакана ?Творог нежирный 500 г ?Темный горький шоколад 50 г ?Кофе вареный 2...
Ягодный зефир без лишних калорий

Ягодный зефир без лишних калорий

?Итого на 100 грамм - 46 ккал:? Белки- 5 ?Жиры - 0?Углеводы - 6? Абсолютно натуральное лакомство для всех любителей сладкого! Ингредиенты: •...
Трюфели шоколадные

Трюфели шоколадные

Ингредиенты: 1. Какао до 11% - 4 ч.л., отдельно 1/4 ч. л. или чуть больше для обкатывания конфет. 2. Жидкого творожка 0%...

ЭТО ПОЛЕЗНО!