Шоколадный торт
БЕЗ муки, масла, маргарина,сахара и прочих вредностей! :)
Белки*Жиры*Углеводы*Килокалории на 100гр 9.35*23.53*25.19*353.91
Ингредиенты
Шоколад 250 г черного шоколада (от 70% какао и выше)
5...
Рецепты смузи коктейлей в блендере
Замечательные фитнес смузи помогут вам хорошо начать свой день!
Смузи с клюквой и овсянкой
Ингредиенты:
1 ст.л. овсянки 3 ст.л. воды
1...
Легкий торт из йогурта и фруктов без выпечки— красочный и низкокалорийный
на 100грамм - 103,06 ккал, Б/Ж/У - 5,18/1,3/17,33
Приготовить торт очень просто, и времени это займет совсем немного, особенно если использовать...
Овсяно морковное печенье
Для вкусных морковных печенек нужно:
Морковь 1 шт
овсяная мука 50 гр.
белок 1 шт,
сода на кончике ч.л. гашеная лимонным соком
изюм 10 гр.
корица,...
5 рецептов диетических сладостей
Трудно поверить, но конфеты и другие сладости могут быть полезными для организма и безопасными для фигуры!????
Делитесь рецептами с друзьями и...










