Особенности выбора овсяного печенья
Овсяное печенье относится к сдобной выпечке. Состав богат на кальций, калий, цинк, железо, фосфор и другие вещества. Его регулярное употребление...
Домашнее диетическое мороженое из бананов
Диетическое банановое мороженое??
Ингредиенты:
Бананы - 2 штуки
Корица молотая - щепотка
Йогурт натуральный обезжиренный - 100 гр
Заменитель сахара по вкусу
Приготовление:
1. Порезать спелые бананы...
Йогуртовый торт с киви и бананом
Калорийность на 100 гр - 80 ккал
Ингредиенты:
200 гр песочного печенья
70 гр сливочного масла
4 киви
2 банана
500 мл йогурта
70 гр сахара
1 столовая...
Диетический маковый пирог
Ингредиенты:
Мука цельнозерновая 300 г
Мак 5 ст. л.
Яблоко 3 шт.
Яйца 3 шт. (белок)
Корица
Сода 1 ч. л.
Мед 4 ст. л.
Приготовление:
Муку...
Желе с кокосовой начинкой
Ингридиенты:
20 гр. желатина
300 мл. молока
200 гр. творога (с 5% жирностью)
50 гр. сахара (сах.зама)
1 банан
2 дольки шоколада (горький)
Способ приготовления:
Сначала смешиваем...










