Бананово-шоколадный коктейль
Бананово-шоколадный коктейль
Итак представляю вашему вниманию вкуснейший низкокалорийный коктейль для тех кто любит шоколад!Ингредиенты для коктейля:
1 банан
1/2 стакана легкого йогурта
3/4 ...
Низкокалорийный десерт
Низкокалорийные десерты в домашних условиях
Ингредиенты:
Сметана (10%) 800 грамм
Желатин 20 грамм
Сахар 1 стакан
Фрукты: банан‚ мандарины‚ киви‚ груша.
Калорийность на 100 грамм —...
Кофейный тирамису с пользой для талии
Ингредиенты:
Овсяные отруби - 150 гр.
Творог 0% - 300 гр.
Белок - 125 гр. (белки 5 яиц)
Кофе свежеприготовленный...
Фруктово-ягодный пирог с творогом
на 100грамм - 100 ккал
Ингредиенты:
Отруби ржаные ¾ стакана
Геркулес ¼ стакана
Йогурт фруктовый 6 столовых ложек
Яйцо куриное 1 штука
Мука ржаная 3...
Преимущества протеиновых батончиков
С хлопьями, кокосом и шоколадом или орехами кешью: это протеиновые батончики и закуски, любимые многими спортсменами и демонизируемые другими. Запас...











