Диетические десерты

Ингредиенты: 1. Овсяные отруби – 4 ст. л. 2. Яйцо – 1 шт. 3. Молоко 0,5% - 100 мл. 4. Творог обезжиренный – 200...

Калорийность - 126 Ккал Ингредиенты: Творог – 52гр Мёд – 16гр Вафли – 12 гр фрукты по вкусу Приготовление: Творог с мёдом смешайте. первый лист вафли намазываете...

Ингредиенты: Обезжиренный творог - 500 г Клубника - 350 г Молоко 1% - 200 мл Желатин - 30 г Подсластитель - по вкусу Приготовление: 15 граммов желатина...

на 100грамм - 62.23 ккалБ/Ж/У - 11.52/0.22/3.62 Ингредиенты: Молоко 1% - 100 мл Творог обезжиренный - 400 г Вишня замороженная - 100 г...

На 100 г 70 ккал 1/2 ч. отрубей 1/2 ч. натурального йогурта 1 ч. л. апельсинового джема хурма (нарезать) Все перемешать - готово! Отруби быстро насыщают Отруби...