Банановая творожная запеканка с йогуртом
Творожно - банановая запеканка с йогуртом!
Ингредиенты:
бананы — 4-5 шт.
творог — 400 гр
яйцо — 2 шт.
йогурт —...
Творожное бланманже с фруктами
Рецепт подскажет вам как приготовить диетическое бланманже:
Ингредиенты:
творог обезжиренный - 700 гр.
молоко 2,5 % - 200 мл. (стакан)
сметана...
Печенье на кефире из овсянки
Диетическое овсяное печенье
Ингредиенты:
Овсяные хлопья — 300 гр
Кефир — 300-350 гр
Сухофрукты — если хотите
Мед — 1-3 ст....
Десерт Старая Рига
Творожный десерт Старая Рига - воздушный и нежный с ананасом
Ингредиенты:
творог (на вкус не повлияет,но лучше нежирный) - 400 гр.
сметана - 200 гр
банка...
Рецепты смузи коктейлей в блендере
Замечательные фитнес смузи помогут вам хорошо начать свой день!
Смузи с клюквой и овсянкой
Ингредиенты:
1 ст.л. овсянки 3 ст.л. воды
1...