Диетические десерты

Ингредиенты: 1. Овсяные отруби - 2 ст.л. 2. Шоколадный пудинг - 1 пакет 3. Жидкий творожок - 200 гр 4. Яйца - 2 шт 5....

Витаминный напиток из петрушки для поддержания иммунитета и похудения! Ингредиенты: 1  пучок петрушки Сок одного лимона 500 мл теплой воды Приготовление: В блендере смешиваем петрушку, лимонный...

Как же иногда хочется при диете отступить от всех правил  здорового питания и погрузиться в наслаждение он поедания какой нибудь...

Вместо банана можно использовать клубнику, чернослив (предварительно замоченный) или курагу. Если у вас нет блендера – просто мелко порежьте банан или...

Ингредиенты : 1) Основа - яблоки (1-2 шт) - 200 гр - овсяные или цельнозерновые хлопья - 180 гр - сухофрукты (инжир, финики)...