Диетические десерты

Диетические десерты, низкокалорийные сладости, которые можно при похудении. Поможем дать ответ на вопрос — какой скушать десерт , чтобы похудеть

Шоколадный кекс в микроволновке за 3 минуты

Шоколадный кекс в микроволновке за 3 минуты

?на 100грамм - 202.13 ккал?Б/Ж/У - 8.03/13.33/12.52? Ингредиенты: Мука овсяная - 4 ст. л Яйцо - 1 шт Молоко 1%- 3 ст. л Какао...

Банановый мусс

Вместо банана можно использовать клубнику, чернослив (предварительно замоченный) или курагу. Если у вас нет блендера – просто мелко порежьте банан или...
бананы с мёдом

Банановые медальоны на десерт

Вкусное диетическое лакомство из банана на десерт, придется по вкусу любой сладкоежке. В рецепте вместо сахара будет мед, что придаст...
Диетическое тирамису

Диетическое тирамису — вкуснейший низкокалорийный десерт

?на 100грамм - 141.59 ккал?Б/Ж/У - 12.34/4.63/11.54? Ингредиенты: Для суфле: Творог( у меня обезжиренный)-240 гр Молоко 1,5%-250 мл Желатин( у меня быстрорастворимый)-10 гр Сах.зам. -10...

Банан в творожном кляре

Получается хорошая хрустящая корочка, а внутри мягкое банановое пюре, очень ароматное... Ингредиенты: большой спелый банан - 1 шт. виноград 5 крупных штук изюм 2...

ЭТО ПОЛЕЗНО!