Диетические десерты

Диетические десерты, низкокалорийные сладости, которые можно при похудении. Поможем дать ответ на вопрос — какой скушать десерт , чтобы похудеть

Творожный зефир

Ингредиенты: 2 пачки творога - 400 гр. 20 грамм желатина - 1 столовая ложка 200 грамм молока сахарозаменитель -  по вкусу Приготовление:  Творог взбить в блендере,...

Банан в творожном кляре

Получается хорошая хрустящая корочка, а внутри мягкое банановое пюре, очень ароматное... Ингредиенты: большой спелый банан - 1 шт. виноград 5 крупных штук изюм 2...
Шоколадный кекс в микроволновке за 3 минуты

Шоколадный кекс в микроволновке за 3 минуты

?на 100грамм - 202.13 ккал?Б/Ж/У - 8.03/13.33/12.52? Ингредиенты: Мука овсяная - 4 ст. л Яйцо - 1 шт Молоко 1%- 3 ст. л Какао...
бананы с мёдом

Банановые медальоны на десерт

Вкусное диетическое лакомство из банана на десерт, придется по вкусу любой сладкоежке. В рецепте вместо сахара будет мед, что придаст...
Легкий торт из йогурта и фруктов без выпечки

Легкий торт из йогурта и фруктов без выпечки— красочный и низкокалорийный

на 100грамм - 103,06 ккал, Б/Ж/У - 5,18/1,3/17,33 Приготовить торт очень просто, и времени это займет совсем немного, особенно если использовать...

ЭТО ПОЛЕЗНО!