Диетические десерты

Диетические десерты, низкокалорийные сладости, которые можно при похудении. Поможем дать ответ на вопрос — какой скушать десерт , чтобы похудеть

птичье молоко диетический десерт

Птичье молоко диетический десерт

Ингредиенты: Яйца - 5 шт Желатин - 18 г Молоко 1% - 100 мл Овсяная мука - 0,5 ст. л Подсластитель - по вкусу Соль -...
Лёгкий творожный торт без выпечки

Лёгкий творожный торт без выпечки

?на 100грамм - 74.5 ккал?Б/Ж/У - 11.84/0.63/5.39? Ингредиенты: 500 г обезжиренного творога 300 г натурального йогурта 30 г желатина Любые фрукты и ягоды (мы...
Протеиновые батончики - идеальный перекус

Протеиновые батончики — идеальный перекус

Что требуется? 1 чашка миндаля ½ стакана грецких орехов ½ стакана тертого кокоса ⅓ чашки изюма ⅔ чашки семян тыквы ⅔ чашки подсолнечных семечек 3 столовые ложки...
Шоколадный рай торт

Торт Шоколадный рай

Ингредиенты:  1.Творог – 250 г 2.Яйца – 6 шт. 3.Крахмал кукурузный – 3 ст. л. 4.Сухое молоко – 2 ст. л. 5.Какао обезжиренное – 1...

Тыквенный пай

Тыквенно апельсиновый пай: Ингредиенты: Тыква — 400 гр. Яйцо — 4 шт. Манная крупа — 80 гр. Корица — по вкусу Апельсиновая цедра — 1 ч....

ЭТО ПОЛЕЗНО!