Напитки, жиросжигающие коктейли, смузи на завтрак для похудения

Смузи для похудения и правильного питания, протеиновые коктейли — что пить для похудения, рецепты коктейлей

Целебный чай

Целебный чай

Если мучают простуда и бронхит, заварите тимьян или чабрец. Мята или мелисса превращают травяной чай в успокоительный. Кстати, мята помогает усваиваться молочным...
Корица с йогуртом (кефиром) - пища топ-моделей

Корица с йогуртом (кефиром) — пища топ-моделей

Если на ночь вы снова проголодались, существует этот мега-крутой рецепт! Смешиваем кефир или несладкий йогурт с корицей (ее берем по вкусу,...
Шоколадный мусс на основе обезжиренного творога

Шоколадный мусс на основе обезжиренного творога

(100гр - около 140 ккал) ?Ингредиенты: - йогурт - 100г. - творог обезжиренный - 300г. - сахар - 3ст.л. - какао - 1,5ст.л. - желатин-15г. ?Приготовление: 1. Йогурт,...
Коктейль жиросжигающий из киви

Коктейль жиросжигающий из киви

Наверняка, все вы знаете, о жиросжигающих свойствах грейпфрута, но многие ли знаю, что киви куда более эффективно сжигает и расщепляет...
Эликсир красоты и здоровья

Эликсир красоты и здоровья

Это грейпфрутовый эликсир, помимо того что очень вкусный, имеет приятный клубничный аромат 1) пектин, который способствует эффективному выведению из организма излишков...

ЭТО ПОЛЕЗНО!