Полезный фруктовый смузи
?на 100грамм - 40.46 ккал?Б/Ж/У - 2.27/0.14/7.35?
Ингредиенты:
Кефир обезжиренный 150 мл
Банан 1/3 шт.
Мандарин 1 шт.
Приготовление:
Налить в банку/стакан/бокал кефир, чуть...
Смузи для очищения организма 10 видов
1. Шпинат + киви + банан
Очень бодрящий смузи, который надолго зарядит энергией. Шпинат пополнит организм витаминами и минералами. Не стоит...
5 ЛУЧШИХ НАПИТКОВ ДЛЯ ЗДОРОВОГО ОРГАНИЗМА
?5 ЛУЧШИХ НАПИТКОВ ДЛЯ ЗДОРОВОГО ОРГАНИЗМА ?
✨1. С яблоком и корицей.
Очень мелко нарежьте одно яблоко и залейте 500 мл горячей...
Чай «Горячий цитрус»
Что нужно:
6 г чая каркаде
по 1 дольке грейпфрута, апельсина, лимона
40 г меда
400 мл кипятка
Как приготовить чай «Горячий цитрус»:
Чай каркаде, фрукты...
Сметанное желе
Ингредиенты:
1) Сметана 10% 300 гр.
2) Желатин 25 гр.
3) Гранат 125 гр.
4) Вода 400 мл.
5) Заменитель сахара - по желанию
Приготовление:
Желатин замочите...