Диетические вторые блюда

Диетические вторые блюда, они как правило готовятся чаще всего, так как в большинстве своем составляют основу здорового питания, для занимающихся спортом атлетов. Более того эти рецепты вторых блюд подойдут и для людей прост следящих за своей фигурой. Люди постящиеся так же могут найти здесь для себя немало хороших рецептов , которые им помогут выстоять пост

Фрикасе из курицы

Джаз Фрикасе из курицы классический рецепт Фрикасе получается очень мягким и нежным.Фрикасе -это белое мясо приготовленное  в белом соусе. Если вы...

Куриная грудка запеченная в помидорах

Ингредиенты: Филе грудки — 600 Грамм Сыр 17% — 100 Грамм Помидоры — 2 Штуки Йогурт натуральный — 200 Грамм Зелень укропа — 25 Грамм Соль...

Куриные оладьи

Вкусное и быстрое блюдо, которое можно приготовить на любой прием пищи! Но особенно актуальны такие оладьи к завтраку! Ингредиенты: куриное филе -...
Тефтели с начинкой

Тефтели с начинкой

Ингредиенты: 1.Филе курицы – 500 г. 2. мясо теленка – 500 г. 3.Яйцо – 2 шт. 4.Отруби  – 2 ст. л. 5.Жидкий творог – 100...
Куриные шницели

Куриные шницели

Ингредиенты: Куриная грудка — 1 шт. Яйца — 2–3 шт. Сухари панировочные — 1 стакан Соль — по вкусу Масло — по вкусу (подсолнечное или...

ЭТО ПОЛЕЗНО!