Диетические вторые блюда

Диетические вторые блюда, они как правило готовятся чаще всего, так как в большинстве своем составляют основу здорового питания, для занимающихся спортом атлетов. Более того эти рецепты вторых блюд подойдут и для людей прост следящих за своей фигурой. Люди постящиеся так же могут найти здесь для себя немало хороших рецептов , которые им помогут выстоять пост

Запеченые кабачковые оладьи

Запеченые кабачковые оладьи

Ингредиенты: - 2 больших цукини, натереть - 1 маленькая красная луковица, натереть - 1/2 чайной ложки соли - 1/4 чайной ложки перца - немного...

Замечательное блюдо мясо под шубой в духовке

 Учимся как приготовить мясо под "шубой" в духовке: Ингредиенты: куриные грудки - 2 шт. помидоры - 2-3 шт. репчатый лук - 3 шт. чеснок -...
Домашняя варёная колбаса

Домашняя варёная колбаса

Итого на 100 грамм 108 ккал Б/Ж/У 16.7 / 3.6 / 1.2 Ингредиенты: - Филе куриное (или индейка) — 700 г - Сливки...

ЭТО ПОЛЕЗНО!